Katja Bomke-Teßmer
Resilienz-Trainerin (IHK)
Resilienz-Coach (IHK)
Betriebliche Aus- und Weiterbildung (Dipl.-Päd.)
Change Management
Organisationsentwicklung
Die Philosophie dahinter:
"Jeder Mensch ist resilient!
... und der überlebende Beweis dafür,
dass er/sie bisher stärker war als das Leben."
Dr. Gunther Schmidt
Es geht nichts über die Kraft der eigenen Wirksamkeit:
Das Ziel ist es, Menschen und Teams zu stärken, um den täglichen Herausforderungen mit Zuversicht, Kraft und Vertrauen zu begegnen.
Um diese Ziele zu erreichen, arbeite ich mit den vier Resilienz-Arten: Emotionale Resilienz, Mentale Resilienz, Seelische Resilienz und Körperliche Resilienz.
Gemeinsam entwickeln wir im Training/Coaching maßgeschneiderte Lösungen für die nachhaltige Verbesserung der (aktuellen) Situation.
Resilienz ist kein
Nice-To-Have!
Sie ist eine zentrale Ressource, um trotz Stress
gesund zu bleiben, professionelle Distanz zu wahren und auch langfristig mit Engagement und Empathie arbeiten zu können.
"Resilienz ist die Aufrechterhaltung oder schnelle Wiederherstellung der psychischen Gesundheit während und nach Widrigkeiten."
Prof. Dr. Rafael Kalisch 2017,
Der resiliente Mensch